Cómo nos afecta el resentimiento

Cómo nos afecta el resentimiento

La falta de perdón nos lleva al resentimiento y el resentimiento puede afectarnos hasta aniquilarnos mientras el ofensor va por la vida en paz.

Alguien decía que el resentimiento es como tomarnos nosotros el veneno y pretender que se muera el otro, porque el resentimiento afecta de manera exorbitante al que lo siente, mientras que la persona hacia quien se siente (es decir aquella que nos ha ofendido) va por la vida como si nada, muchas veces sin darse por enterado cuánto odio, malestar o mala voluntad está generando en alguien.

¿Y esto por qué sucede? porque muchas veces nos ofenden sin querer, así como nosotros también lo hacemos en muchas ocasiones sin darnos cuenta. En el tema de las relaciones interpersonales siempre habrán de existir malos entendidos que generan por supuesto malestar, incomodidad, falta de perdón y finalmente resentimiento, y en la mayoría de los casos por cosas que no valen la pena.

Para evitar llegar al resentimiento que tanto nos daña lo mejor es aclarar las cosas y no quedarse con nada guardado, porque las afecciones del corazón actúan del mismo modo que las del cuerpo. Si tienes un herida en una pierna por ejemplo que está contaminada, y no se saca todo lo malo, seguirá creciendo la infección al punto de que puedes llegar a perder toda tu pierna.

Es por eso que el resentimiento afecta de tal manera contaminando el alma, que puede aún llegar a afectar la salud física, algo que ha sido comprobado por médicos y especialistas. Pero si aún has recibido una gran ofensa, por dolorosa que esta sea, créeme, es mejor perdonar, para que tu alma tenga paz y puedas seguir viviendo. La Palabra de Dios es muy clara cuando dice que Dios se encargará de hacer justicia. «No os vengueis vosotros mismos, amados míos, sino dejad lugar a la ira de Dios; porque escrito está: Mía es la venganza, yo pagaré, dice el Señor», (Romanos 12:19).

Además solamente piensa que si Jesucristo nos ha perdonado de todos nuestros pecados, quienes somos nosotros para no perdonar? Jesucristo dijo que debíamos perdonar hasta 70 veces 7 a nuestro hermano, (Mateo 18:21-22). Qué significa este número? Simplemente que debemos perdonar cuantas veces sea. Puede que no sea fácil, pero sí lo más sano ante los ojos de Dios, y sobre todo por nuestro bienestar.

Un ejemplo claro de cómo afecta el resentimiento

A continuación una historia que lo ejemplifica claramente:

«El tema del día era el resentimiento y el maestro nos había pedido que lleváramos papas y una bolsa de plástico. Ya en clase, elegimos una papa por cada persona que guardábamos resentimiento, escribimos su nombre en ella y la pusimos dentro de la bolsa. Algunas bolsas eran realmente pesadas.

El ejercicio consistía en que durante una semana lleváramos con nosotros a todos lados esa bolsa con papas. Naturalmente la condición de las papas se iba deteriorando con el tiempo, y el fastidio de acarrear esa bolsa en todo momento me mostró claramente el peso espiritual que cargaba a diario y cómo, mientras ponía mi atención en ella para no olvidarla en ningún lado, desatendía cosas que eran más importantes para mí.

Este ejercicio fue una gran lección sobre el precio que pagaba a diario por mantener el resentimiento por algo que ya había pasado y no podía cambiarse. Me di cuenta que cuando le daba mucha importancia a las promesas no cumplidas me llenaba de resentimiento, aumentaba mi stress, no dormía bien y mi atención se dispersaba. Perdonar y dejarlas ir me llenó de paz y calma».

Fuente: http://www.sitiodeesperanza.com/2009/02/cuanto-dano-hace-no-perdonar.html

La falta de perdón nos roba el gozo y la paz generando resentimiento y el resentimiento es como un veneno que tomamos a diario a gotas pero que finalmente nos termina envenenando. Muchas veces pensamos que el perdón es un regalo para el otro sin darnos cuenta que los únicos beneficiados somos nosotros mismos.

La Palabra de Dios dice en Romanos 12:18, «Si es posible, en cuanto dependa de vosotros, estad en paz con todos los hombres”.

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