Cómo Evitar la Preocupación

Cómo Evitar la Preocupación (Image by Thiago Alves from Pixabay)

La preocupación es un mal sentimiento que nos puede hacer mucho daño. Pero hoy, veremos cómo evitar la preocupación según la Biblia.

¿Te has preguntado alguna vez cuál es el versículo más subrayado en la Biblia? Hace algunos años Amazon dio una lista de los pasajes más subrayados de los libros de mayor venta. De acuerdo con la mencionada empresa el versículo bíblico con la mayor cantidad de resaltados es Filipenses 4:6-7 que dice así:

«Por nada estéis afanosos, sino sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios en toda oración y ruego, con acción de gracias. Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús».

No debe sorprendernos que estos textos sean los más resaltados de la Biblia puesto que en un mundo tan convulsionado como en el que nos ha tocado vivir, es completamente normal que la mayoría de las personas estén afligidas, angustiadas o preocupadas por diversas razones.

Existen infinidad de personas en el mundo que han vivido un pasado terrible, que están atravesando por un presente muy difícil, y que gracias a esto esperan un futuro nada prometedor. Para todos aquellos que se sientan agobiados por el estrés de una preocupación excesiva en el presente, las alentadoras palabras del apóstol Pablo son bastante oportunas y esperanzadoras.

Sin embargo para muchos de los antes mencionados, estas mismas palabras pueden parecer irrisorias y sin sentido ante una realidad cruel y despiadada. Pero no es que Pablo los esté llamando a no hacer nada y solamente a cerrar los ojos ante tan cruda realidad, no.

Cómo Evitar la Preocupación

Ante la adversidad que podamos estar viviendo hoy, o alguna que pueda presentarse en el mañana, el apóstol no nos llama a la quietud irresponsable sino a una movilidad más productiva. El nos pide descartar toda preocupación inerte, para dar paso a la oración ferviente, que a través de Cristo pueda ofrecernos soluciones prácticas y efectivas sin el estrés y la angustia de la desesperanza.

Es por eso que él nos aconseja que en vez de cargar con una ansiedad angustiante y dañina, sería mucho más productivo si de rodillas entregáramos nuestras cargas a Dios, porque Él nos dará descanso (Mateo 11:28), y clamáramos por fortaleza para enfrentar los problemas con entereza, e ideas prácticas para salir victoriosos de ellos.

Recordemos que la preocupación mina la mente haciéndola incapaz de ver las soluciones, mientras que una mente serena producida por la fe en el poder y el amor de Dios, es capaz de todo. El apóstol lo afirma más adelante cuando dice: «Todo lo puedo en Cristo que me fortalece», Filipenses 4:13.

Porque la preocupación que es alimentada por el diablo, nos impide ver más allá de los problemas, haciéndonos literalmente incapaces de resolverlos; además porque hay problemas en el mundo cuya única solución está en el poder divino, ya que humanamente no tienen salida.

Así que lo que nos recomienda Pablo es que nos preocupemos menos y oremos más. Cada minuto que intente robarnos la tranquilidad y hundirnos en la angustia y el agobio, se convierte en una muy valiosa oportunidad para buscar a Dios en ferviente oración y derramar ante El todas nuestras necesidades, inquietudes y preocupaciones que nos están quitando la serenidad del alma.

Es entonces cuando Dios con su gran sabiduría y su inconmensurable amor, puede devolvernos “esa paz que sobrepasa todo entendimiento”, (Filipenses 4:7) y que puede llegar aún en la peor de las adversidades de este mundo.

Cuando oramos de corazón y nos desahogarnos con Él, podemos literalmente recibir el abrazo de Dios que nos devuelve la tranquilidad y la seguridad de que con su ayuda podremos superar cualquier cosa, por difícil que parezca.

La conclusión entonces que podemos sacar de los textos es que en vez de preocuparnos y desgastarnos en buscar soluciones mundanas, hagamos más bien de Dios nuestro confidente especial y busquemos en El lo que el mundo jamás nos podrá dar.

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